PULIZIA INTESTINALE

PER COMPRENDERE Lโ€™IMPORTANZA CHE RIVESTE LA PULIZIA DELLโ€™INTESTINO รˆ CONOSCERE QUALI SONO LE SUE FUNZIONI

Il grosso intestino รจ paragonabile alla marmitta di unโ€™auto e come tale รจ soggettoย a deposito di residui e per una buona funzionalitร , richiede manutenzione.
Il materiale di risulta del cibo, dopo essere stato frullato, estratto dei suoi nutrienti per il loro assorbimento,ย  dopo avere percorso lโ€™apparato digerente, viene espulso dallโ€™ultimo tratto dellโ€™intestino.

Tale flusso dinamico รจ possibile grazie allโ€™innervazione centrale e periferica dellโ€™apparato gastroentericoย  e la sua potenzialitร  dipende dalla composizione del cibo ingerito.
La motilitร , infatti, รจ favorita da: alimenti ricchi di fibre come cereali integrali, frutta e verdura, la mela cotta, le pere,ย  le prugne, i kiwi e i fichi e lo yogurt (Kefir).
Di questa bevanda si consiglia un bicchiere non pieno al mattino a digiuno e da ripetere ancheย  nellโ€™arco della giornata, preferibilmente a stomaco vuoto.

I primi segni di allarme che devono prevedere la comparsa
di un intestino pigro, sono:

  • riduzione del senso della sete
  • sensazione di svuotamento intestinale incompleto
  • comparsa sporadica della nausea

Il tutto รจ anticipato da una digestione rallentata e difficoltosa da cui consegue gonfiore e dolore addominale.

Fase successiva e /o contestuale si riduce in numero della liberazione dellโ€™intestino, cosรฌ come la consistenza differente delle feci.

Pulizia dell'intestino

รˆ una metodica che deve fare parte dello stile di vita di ciascuno di noi. La sua cura deve essere pari a quella che noi dedichiamo allโ€™igiene orale. La pulizia dellโ€™intestino si traduce in un aumento della potenzialitร  del nostro organismo. Comporta un aumento della superficie attiva, mediante lโ€™eliminazione di feci di recente e antica data e lโ€™eliminazione di tossine e gas addominale. La persistenza di residui fecali nel grosso intestino, comporta un lento assorbimento di sostanze tossiche.

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Cosa s'intende per pulizia dell'intestino?

La rimozione del materiale di risulta del metabolismo delle cellule.

Preparazione alla pulizia dell'intestino

Tre, quattro giorni i prima di iniziare la pulizia, si consiglia di potenziare il microbiota intestinale con probiotici tre volte al giorno prima dei pasti.

Come avviene la pulizia dell'intestino

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Perย via oraleย o perย via rettale

1 โ€“ Laย VIA ORALE:ย se esiste anche uno svuotamento regolare, essa va eseguita in tempi personalizzati (si consiglia ogni 15 o 20 giorni).

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2 โ€“ Laย VIA RETTALE: si utilizza lโ€™idrocolon domestico o lโ€™idrocolonterapia